13/10/07

秋の女子会サイクリング

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昨日の日曜日は第二回女子会サイクリングでした。5名の女性と一緒に走りました。あいにくのお天気で一日中どんより曇りでしたが、雨には降られずに済みました。
今回もコンセプトは同じ。ゆっくり走る、ゆっくり休憩する、美味しいものを食べる、をテーマに楽しんで頂きます。前回よりも距離は長め、55kmのルートを走りました。しかしAM9:30にスタートして、走り終えたのはとっぷりと日が暮れたPM5:30ですから、この日のスローペースぶりが伺えます。
今回は幹事のSさんの要望で、私が「初心者講習会」なるものを実施しました。ワタクシ、複数の人の前で説明するのってサラリーマン時代から苦手なんですよ… 次回からは、走って食べるだけにしようよ…
今回は男性メンバーのMさんがサポートを手伝って下さいました。ありがとうございます。私もMさんも脚は疲れていないけどお尻が痛いです。たっぷり有酸素運動をした感じです。しかし私とMさんは、御洒落なレストランでランチした女性陣と別行動で、デカ盛りラーメンを食べに行ってしまったのはここだけの話です…

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