12/06/02

モチベーションが切れる

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一昨日の日記で「最近走るのが楽しい」なんて書いて、モチベーション維持のコツを偉そうに講釈垂れたじて吉ですが、腰を痛めてしまいました… 5月の走行距離を集計すると約1,200kmだったのですが、日頃練習不足だったじて吉にはちょっと多すぎたようで、腰のスジを痛めて背骨が支えられず、木曜日から激痛に苦しみながらお店に立っています。
サイクルスポーツは走り終えたときに「あぁ楽しかった、気持ち良い、また走ろう」と思えるくらいで止めておくのが継続して走り続けられるコツです。練習後も痛みや疲労感がズッシリ残るような走り方ではモチベーションが維持できません。
弱い身体が心について行けず、気持ちだけが空回りの哀しいじて吉です… あと数日は、腰を曲げ壁にもたれ掛かりながら偉そうな態度で接客すると思いますが、どうかお許し下さい。

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